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さて、今日はちょっと髪の毛のお話を。
とっても素朴な疑問ですが、「髪はなぜに薄くなるのか？抜けるのか？」という事を
つづってみようと思います。
吟じます！！いやっ、古いぞ（笑）
男性の抜け毛について：
男性の脱毛症は、遺伝的な要因がおおく、老化の一種と考えられています。
早い人では10代後半から、遅い人では40代から症状が現れます。
主に、額から頭頂部が脱毛しますが、男性ホルモンの影響力によるところです。
頭の頭頂部は、その影響を受けやすく、後頭部などは影響を受けにくいといわれます。
男性ホルモンの何がいけないのかと？
男性ホルモンは、5α-リダクターゼという酵素の働きにより、毛の成長を阻害する物質に
変わってしまうため、毛を十分に育てる事が出来なくなり、細く短くなってしまうというわけです。
なので、髪が薄くなったなぁと感じていても、実際には細く短くなっているので、約12～13万本の
髪はいつも保たれていると考えられています。
これを予防するには、やはり「継続する力」が大切です！
・頭皮を清潔に保つ
・よくマッサージし、血行を良くしておく
・バランスのよい食事を心がける
・適度な運動とストレス発散
この辺りが大切ですね☆
ちなみに、育毛剤には血行促進タイプや、エネルギー補給タイプなどありますが、
半年くらい使ってみないと、効果が分からないとされています。
がんばって続けていきましょう！！
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それでは、今日はこのへんで失礼をさせて頂きます！
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